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2023/01/16 11:37
フィットネスプログラムに取り組む規律と意志の強さを持っている人は、多くの場合、体重を減らそうとしている人たちです。多くのジムやスポーツクラブ、トレーナーの問題点は、会員になるための費用はかかるが、その後は自分でワークアウトやダイエットプランを作るのはお客様次第という点です。パーソナルトレーニングは、お客様であるあなたのために、すべてのステップを手助けしてくれる人がいるという点で異なります。 その結果、パーソナルトレーニングは運動をより楽しく、意欲的にするだけでなく、より短い時間で目標を達成することができるのです。
